Có thể nói nám là nỗi ám ảnh của rất nhiều chị em phụ nữ Việt Nam. Da bị nám không chỉ ảnh hưởng đến sự tự tin của các chị em mà còn tiêu tốn thời gian và công sức chữa trị. Một trong số những loại nám khiến chị em đau đầu tìm cách chữa chính là nám nắng. Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân & các cách trị nám nắng tại nhà đơn giản mà hiệu quả nhé!
Tìm hiểu nguyên nhân gây ra tình trạng nám nắng để có cách trị nám nắng hiệu quả
Bạn có biết dưới tác động của ánh nắng mặt trời, các loại tia UVA, UVB sẽ xâm hại đến làn da, khiến cơ thể phải kích hoạt chế độ sản sinh hắc sắc tố melanin để bảo vệ da triệt để? Khi đó, lượng melanin dư thừa sẽ tích tụ tại các tầng của tế bào như: thượng bì, trung bì và hạ bì, từ đó gây nám nắng với các biểu hiện rõ rệt trên da như chấm nâu đậm, vàng đậm khiến nhiều chị em vô cùng mất tự tin.
Do vậy, cách trị nám nắng hiệu quả trước tiên cần hạn chế tối đa các tác động của ánh nắng mặt trời lên da. Mỗi khi ra ngoài đường, bạn cần sử dụng kem chống nắng, mũ, ô… để ngăn các tia UVA, UVB chiếu thẳng lên da. Kể cả khi trời râm mát, bạn cũng không được bỏ qua các bước bảo vệ da này. Đồng thời, tăng cường sức đề kháng chống lại tác hại của ánh nắng mặt trời bằng cách uống nhiều nước, ăn đủ loại trái cây, rau xanh… giúp hạn chế nám nắng hiệu quả.
Một số cách trị nám nắng tại nhà hiệu quả
Để cải thiện tình trạng nám nắng, chị em có thể áp dụng một số cách trị nám nắng tại nhà đơn giản mà hiệu quả từ thiên nhiên. Đây đều là những nguyên liệu quen thuộc, dễ tìm trong bất kỳ gia đình nào. Cùng xem chúng là gì và công thức sử dụng như thế nào nhé!
1. Cách trị nám nắng tại nhà hiệu quả với đậu xanh và sữa tươi
Đậu xanh chứa nhiều vitamin A, C, E, K, cùng các dưỡng chất như kali, acid folic, natri và các khoáng tố gồm Ca, K, Mg,… giúp ngăn chặn hiệu quả sắc tố melanin sản sinh quá mức gây ra tình trạng sạm nám.
Cách trị nám tại nhà với đậu xanh rất đơn giản:
- Trộn đều hỗn hợp gồm bột đậu xanh nguyên chất và sữa tươi không đường.
- Rửa sạch mặt, lau khô và bôi hỗn hợp đậu xanh - sữa tươi lên chỗ bị nám.
- Massage nhẹ nhàng theo vòng tròn để dưỡng chất thấm sâu vào bên trong da.
- Sau 15 phút thì rửa mặt với nước sạch.
Để sớm đạt hiệu quả như ý, bạn nên áp dụng cách trị nám nắng này đều đặn 3 lần/ tuần. Đậu xanh và sữa tươi không đường sẽ là sự kết hợp hoàn hảo mang đến cho bạn làn da sáng mịn, giảm nám nắng rõ rệt.
2. Cách trị nám nắng tại nhà dễ dàng với hành tây và dầu olive
Có thể bạn chưa biết: chiết xuất hành tây thường được sử dụng trong thành phần của một số loại kem làm sáng da và mờ sẹo. Bên cạnh đó, chất lưu huỳnh có trong hành tây giúp chống lại các gốc tự do, mang lại kết quả hữu hiệu khi điều trị nám da. Đặc biệt, Flavonoid, vitamin A, C và E có trong hành tây có tác dụng kích thích sản sinh collagen, giúp hành tây trở thành một trong những cách trị nám nắng tại nhà hiệu quả nhất.
Công thức như sau:
- Cắt hành tây thành các miếng nhỏ rồi ép hoặc xay lấy nước, loại bỏ đi phần bã.
- Trộn đều hỗn hợp gồm nước hành tây đã xay và dầu olive.
- Rửa mặt sạch rồi thoa hỗn hợp lên mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng.
- Thư giãn từ 15 phút sau đó rửa mặt với nước sạch.
Cách trị nám tại nhà này đơn giản nhưng lại mang tới hiệu quả bất ngờ. Hãy kiên trì thực hiện 2 – 3 lần/tuần để mang đến hiệu quả trị nám tốt nhất nhé!
Gợi ý cách trị nám nắng tại nhà bằng mỹ phẩm nổi tiếng
Bên cạnh các cách trị nám nắng từ nguyên liệu tự nhiên kể trên, hiện nay nhiều chị em đang tin dùng một sản phẩm giúp da trắng mịn và cải thiện tình trạng nám nắng hữu hiệu: Kem dưỡng trắng toàn diện D-na Ultimate Whitening Cream của Rohto - thương hiệu nổi tiếng đến từ Nhật Bản.
Với thành phần chứa Glutathione tác động mạnh vào vùng da tối màu, giúp loại bỏ hắc sắc tố và gia tăng sắc tố sáng màu, làm mờ vùng da nám sạm, đốm nâu; kết hợp cùng vitamin B3 chống oxy hóa, giảm melanin trên bề mặt da, ngăn sạm, nám, đốm nâu mới hình thành và vitamin E cải thiện đáng kể vùng da lão hóa, làm mờ nếp nhăn; D-na Ultimate Whitening Cream sẽ mang tới cho bạn gái làn da trẻ trung, mịn màng và giảm nám nắng hiệu quả.
Trên đây là một số chia sẻ hữu ích về cách trị nám tại nhà mà bạn có thể áp dụng ngay. Hãy kiên trì thực hiện để có được làn da khỏe đẹp và trắng mịn, xóa mờ tình trạng nám nắng. Đừng quên dùng thử Kem dưỡng trắng toàn diện D-na Ultimate Whitening Cream của Rohto giúp làm trắng da và mờ vết nám, cho bạn sự tự tin quyến rũ nhé!
