Sau khi sinh, đa số chị em phụ nữ đều gặp phải tình trạng da khô ráp, không đều màu, xuất hiện tàn nhang, thâm nám, ít nhiều ảnh hưởng đến vẻ ngoài và sự tự tin. Hiểu được điều đó, bài viết sau đây sẽ bật mí cho mẹ các bí kíp chăm sóc da mặt sau sinh để sớm lấy lại làn da tươi sáng, rạng ngời như trước.
Nguyên tắc vàng khi chăm sóc da mặt sau sinh
Sau khi sinh, phần lớn thời gian của chị em phụ nữ xoay quanh việc chăm sóc thiên thần nhỏ, dẫn đến thói quen sinh hoạt thường ngày cũng bị ảnh hưởng. Mặc dù rất khó để duy trì nếp sống như trước khi có con, nhưng các mẹ hãy cố gắng tuân thủ những nguyên tắc vàng trong chăm sóc da mặt sau sinh dưới đây để chăm sóc làn da tươi tắn, khỏe mạnh.
- Uống đủ nước: Đây là biện pháp hàng đầu để hạn chế tình trạng thâm quầng và bọng mắt, đồng thời giúp da bạn được mịn màng, căng mướt, tránh tình trạng khô nứt, bong tróc. Uống nhiều nước cũng giúp cho phụ nữ sau sinh có nhiều sữa hơn, không còn căng thẳng, lo âu thiếu sữa cho bé yêu.
- Chế độ ăn uống đủ chất dinh dưỡng: Để chăm sóc da mặt sau sinh hiệu quả, tất nhiên không thể thiếu một chế độ ăn đủ chất (thịt, cá, trứng, sữa, rau xanh,...). Ăn uống đầy đủ không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn thúc đẩy hình thành lớp da non mới, tăng cường bổ sung vitamin và khoáng chất, nhất là các loại thực phẩm bổ máu còn hỗ trợ tăng tổng hợp collagen, ngăn ngừa nhiễm trùng, giúp da của bạn khỏe đẹp hơn trông thấy.
- Ngủ đủ giấc: Đây là điều không đơn giản bởi vì các mẹ phải thường xuyên trông nom, cho bé bú. Tuy nhiên, mẹ hãy tranh thủ nghỉ ngơi, ngủ khi em bé ngủ để hồi phục lại sức khỏe, hạn chế nổi mụn, quầng thâm và bọng mắt.
- Làm sạch da: Đừng quên dùng sữa rửa mặt 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và tối, kết hợp tẩy tế bào chết 1 lần mỗi tuần để làm sạch da, dầu nhờn, bụi bẩn và hạn chế sự hình thành của các loại mụn.
- Đắp mặt nạ: Mẹ có thể dùng các nguyên liệu thiên nhiên để đắp mặt nạ - đây cũng là cách chăm sóc da mặt sau sinh rất tốt. Dưỡng chất trong các nguyên liệu này vừa an toàn, lành tính vừa có tác dụng mang lại làn da tươi tắn, rạng rỡ sau một thời gian sử dụng.
Cách chăm sóc da mặt sau sinh với bột đậu đỏ
Đậu đỏ không chỉ là loại hạt quen thuộc trong các món ăn thơm ngon của người Việt mà còn chứa nhiều dưỡng chất, có ích cho quá trình làm đẹp. Mặt nạ đậu đỏ chứa nhiều vitamin B giúp da sáng mịn, bên cạnh đó cũng chứa vitamin C và E có công dụng chống lại lão hóa da, giảm thâm nám và làm da đều màu.
Cách chăm sóc da mặt sau sinh bằng mặt nạ đậu đỏ rất đơn giản. Các mẹ chỉ cần rửa sạch đậu đỏ, phơi khô rồi xay nhuyễn để thu được bột đậu đỏ. Khi dùng thì lấy một 2-3 thìa bột đậu đỏ trộn ½ bịch sữa tươi không đường, đắp lên mặt thư giãn 15 phút rồi rửa sạch.
Bột đậu đỏ là nguyên liệu chăm sóc da mặt sau sinh vừa an toàn, lành tính, vừa hiệu quả nhanh chóng. Hãy đắp mặt nạ đậu đỏ 1-2 lần mỗi tuần, mẹ sẽ sớm cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt của làn da mình. Không chỉ trắng đẹp, đều màu, mà da còn trẻ trung và giảm dần vết thâm nám, tàn nhang.
Cách chăm sóc da mặt sau sinh đang hot hiện nay: dùng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Blossomy
Hiện nay, cách chăm sóc da mặt sau sinh đang được đông đảo các mẹ tin dùng vì nhiều hiệu quả tuyệt vời mà nó mang lại chính là dùng Thực phẩm bảo vệ sức khỏe giúp da sáng đẹp và dạ dày khỏe Blossomy của thương hiệu nổi tiếng Rohto Nhật Bản.
Nhờ thành phần chứa hàm lượng curcumin đạt trên 90% tinh khiết, kết hợp cùng Collagen, Lactium, Vitamin B1, Vitamin B6 và Mật Ong, thực phẩm chức năng Blossomy được đánh giá như “chìa khóa” giúp da tươi tắn, căng mịn, giảm rõ rệt các dấu hiệu lão hóa da như: da khô, thâm nám, kém săn chắc hay nếp nhăn; bên cạnh đó còn làm lành niêm mạc dạ dày, tá tràng, hỗ trợ đánh bay triệu chứng của viêm loét dạ dày, tá tràng một cách hiệu quả.
Blossomy còn được điểm cộng nhờ chai dạng nước có vị dưa lưới thơm ngon, ngọt thanh khiết, tự nhiên từ mật ong, dễ sử dụng mỗi ngày, dùng được cho cả phụ nữ có thai từ 3 tháng trở lên và đang cho con bú. Chăm sóc da mặt sau sinh với Blossomy của Rohto, cơ thể chị em phụ nữ vừa sinh xong sẽ được hấp thu dưỡng chất một cách tốt nhất, sớm hồi phục làn da sáng đẹp, mịn màng và rạng rỡ như thuở còn son rỗi.
Hi vọng những thông tin trên đây sẽ mang đến cho chị em phụ nữ những bí kíp hữu ích giúp chăm sóc da mặt sau sinh hiệu quả. Để có được kết quả từ sâu bên trong cơ thể, hãy thử dùng Thực phẩm bảo vệ sức khỏe giúp da sáng đẹp và dạ dày khỏe Blossomy của Rohto ngay từ hôm nay nhé!
